Este blog es nuevo y esta dedicado a todas las seguidoras de ANAyMIA(acá encontraras:dietas,ejercicios,amigas,thinspiration,wannabes,etc..)Y ser Ana o Mia no es ser "EMO"Al menos no en este blog,ya nuestra inspiration son de las personas mas alegres y lindas del mundo como:Megan Fox,Kate Moss,Mary Kate Olsen,Britney Spears,Abbey Lee,Paris Hilton.. La lista de IDOLAS es inmensa y son de las chicas mas bellas del mundo,que de "DARKS" no tienen nada.
Ana & Mia
Así que ser Ana y/o Mia es un estilo de vida que te hace estar cada día mas cerca a la perfección.
domingo, 20 de marzo de 2011
TIPS MIA
Mia says:
-Mastica bien la comida hasta que se disuelva en tu boca y luego escupela , dasela a tu perro.. o gato..pero no botes la comida!
-Toma mucha agua si vas a comer algo que no debes y sabes que vas a vomitar.
-Trata de vomitar lo mas rapido posible despues de haber comido, si dejas pasar mucho tiempo sera peor,ya que estarás eliminando también el jugo gástrico y te quemara la garganta.
-Cuando te cueste mucho trabajo vomitar toma mas agua y vomitala, y asi hasta que no te salga sino agua.
-Procura tomar algo de menta que de la sensacion de frio para refrescar la garganta luego de vomitar
-Come mucha lechuga.. espinacas... repollo... ademas de ser muy nutritivas llenan y sin muchas calorias!
-Si no puedes vomitar porque hay mucha gente llevate un envace a tu cuarto,pon musica a todo volumen o la tv para que no t oigan,y cuando todos duerman lo botas en el baño,ten cuidado de no atorar el baño asi que votalo poco a poco.
-Cuando vayas a comer algo que no debes, y sabes que lo haras , deja que todos te vean comer!! asi no sospecharan nada de mia...
-Acostumbra a tu familia a que t gusta comer en tu cuarto.. asi puedes guardarla en una bolsita con zip y luego cuando salgas darsela a tu perro o gato...
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